Das Jahr des Loslassens! - Friederike Fabritius

Eines meiner Ziele in diesem Jahr ist es, langsamer zu machen und mich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist.

Ich trenne mich von überflüssiger Unordnung in allen Bereichen meines Lebens: in meinem physischen Raum, in meinen Online-Räumen und sogar in meinen sozialen Räumen. Unsere Gehirne sind ständig von Informationsflut und Entscheidungsmüdigkeit überwältigt, und ich akzeptiere das nicht mehr nur für mich - ich werde es ändern.

Hier ist, wie ich es machen werde und wie Sie es auch können.

1️. Machen Sie sich das Pareto-Prinzip zu eigen. 20 % Ihrer Bemühungen führen zu 80 % Ihrer Ergebnisse. Anstatt also zu versuchen, alles zu tun, sollten Sie die Dinge in Ihrem Leben identifizieren, die wirklich wichtig sind, und Ihre Zeit und Energie auf diese konzentrieren. Wenn der ROI für Ihre Zeit und Energie nicht gegeben ist, lassen Sie es sein.
2. Besinnen Sie sich auf Ihre Stärken. Bewerten Sie, was Sie gut können und was gut läuft, und hören Sie auf, versunkenen Kosten hinterherzulaufen. Treten Sie einen Schritt zurück, betrachten Sie die Situation kritisch und fragen Sie sich: Läuft es so, wie ich es will, oder vergeuden Sie meine wertvolle Zeit und meine Ressourcen? Konzentrieren Sie sich auf das, was für Sie funktioniert, und lassen Sie den Rest links liegen.
3. Machen Sie sich einen rebellischen Geist zu eigen. Wenn Sie Ihr Leben auf diese Weise entrümpeln, wird das manchmal gegen die Konventionen verstoßen, und das ist in Ordnung. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie bestimmte Dinge tun müssen, weil andere Menschen das von Ihnen erwarten - aber das müssen Sie nicht. Nicht alles, was andere von Ihnen wollen oder erwarten, "muss" getan werden, und Sie müssen auch nicht alles so tun, wie es andere von Ihnen erwarten. Manchmal ist es einfach eine Verschwendung, zu versuchen, alle zufrieden zu stellen, wenn dies zu einem Preis für einen selbst führt. Konzentrieren Sie sich also auf das, was Sie wirklich tun wollen, und richten Sie Ihre Erwartungen danach aus.

Was können Sie dieses Jahr weniger tun, um Platz für das zu schaffen, was wirklich wichtig ist?

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