Ständiges Multitasking lässt dein Gehirn schrumpfen

Ständiges Multitasking lässt dein Gehirn buchstäblich schrumpfen. Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich am Ende eines extrem anstrengenden Tages so ausgelaugt fühlst, wenn...

Argumente für eine „ergebnisorientierte Kultur“: Warum Sie einen Gang zurückschalten müssen, um erfolgreich zu sein

Im unermüdlichen Streben nach Produktivität vollzieht sich an modernen Arbeitsplätzen ein Paradigmenwechsel. Die Vorstellung von einer traditionellen Arbeitswoche mit fünf Arbeitstagen und Bürozeiten von 9 bis 17 Uhr ist...

Wie lässt sich in Beziehungen am einfachsten Vertrauen aufbauen?

Wie lässt sich am einfachsten Vertrauen aufbauen? Ganz einfach: Seien Sie ehrlich. Das klingt zwar nach gesundem Menschenverstand, aber wenn das so wäre, würden wir nicht...

Neurowissenschaft und Neurodiversität: Entdecken Sie Ihre verborgenen Stärken

Einstein, ein zweifellos brillanter Geist, hatte Probleme mit der Mathematik. Als ihm ein neunjähriges Mädchen einen Brief schickte, in dem sie ihm von ihren Schwierigkeiten erzählte...

Multitasking ist ein Mythos – das funktioniert stattdessen

Wir wissen, dass echtes Multitasking nicht funktioniert. Aber es gibt eine Art von Multitasking, die ich liebe … Passives Multitasking! Damit gewinnt man Zeit, ohne etwas zu verlieren …

Beim Lernen geht es nicht nur darum, Fakten zu kennen

Lernen ist ein emotionaler Prozess. Es geht nicht nur um Fakten und Zahlen. Es ist eine emotionale Reise. Der Hippocampus ist unser Zentrum für Lernen und...

Der 8-Stunden-Arbeitstag ist eine LÜGE

Die Menschen verbringen nur 3 Stunden pro Tag mit Arbeit. Im Durchschnitt werden nur 3 Stunden der Arbeitszeit tatsächlich für relevante Aufgaben aufgewendet. Aber...

Übermäßiges Nachdenken kann zu schlechten Entscheidungen führen.

Haben Sie sich jemals durch zu viel Nachdenken eine gute Gelegenheit entgehen lassen? Ich würde wetten, dass die Antwort „Ja“ lautet, zumindest einmal. Zu viel Nachdenken über unsere Entscheidungen kann...

Die Kraft der Introvertierten freisetzen: 4 Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft

Durch meine über zehnjährige Zusammenarbeit mit führenden Persönlichkeiten der Branche habe ich einen einzigartigen Einblick gewonnen, wie sich erfolgreiche Introvertierte wirklich von ihren...

Wissenschaftler haben herausgefunden, wie Humor funktioniert!

Wissenschaftler haben herausgefunden, wie Humor funktioniert. Nun ja, zumindest ungefähr. Haben Sie jemals gedacht: „Das war lustig!“, aber dann doch nicht gelacht? Wissenschaftler...

Aktuelle Artikel und Interviews aus den deutschen Medien


Fügen Sie Ihrem Leben Giftstoffe hinzu, ohne es zu merken?

Gifte schädigen alles, was sich ihnen in den Weg stellt, bis sie eingedämmt sind. Toxische Beziehungen sind genau dasselbe. Eine der größten Quellen für toxische Beziehungen...
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Feedback geben über Feedback geben

Das Problem mit dem Feedback und wie man es lösen kann: Es gibt nur wenige Dinge, die schlimmer sind, als ein negatives Feedback zu erhalten....
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Was ist das Geheimnis von Spitzenleistungen?

Nehmen Sie die Scheuklappen ab und öffnen Sie die Augen. Wenn Sie Ihre beste Leistung bringen wollen, müssen Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren...
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Wie man Kinder dazu bringt, ihre Noten in der Schule zu verbessern

Sollten Sie Ihre Kinder für bessere Noten bezahlen? Rund 50 % der Eltern in den USA geben an, ihren Kindern einen Anreiz für bessere Noten zu zahlen...
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Eine öffentliche Gesundheitskrise, über die nicht gesprochen wird

Was ist eines der wichtigsten Probleme im Bereich der öffentlichen Gesundheit, mit denen wir derzeit konfrontiert sind? Es ist wahrscheinlich eines, von dem Sie noch nicht viel gehört haben......
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Ohne dies wird keine Beziehung Bestand haben

Eine Beziehung wird nicht halten, wenn man keinen Spaß hat. Es scheint einfach zu sein - aber es ist etwas, das die Menschen oft übersehen: Die starke Natur von Spaß,...
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Machen Sie sich die Kunst des Neurominimalismus zu eigen

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Ihr Gehirn bei dem Versuch, Multitasking zu betreiben, auf den gefürchteten blauen Bildschirm des Untergangs zusteuert? Willkommen im modernen Leben, in dem unsere Gehirne,...
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Die Neurowissenschaft des öffentlichen Redens

Überwinden Sie Ihre Angst vor öffentlichen Auftritten mit Hilfe der Neurowissenschaften Ein öffentlicher Redner zu sein, ist nicht unbedingt die naheliegendste Berufswahl für jemanden, der die meiste Zeit...
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Flow@Work und Fidelis Leadership Podcast

Mike Ettore hat mich eingeladen, mit ihm im Fidelis Leadership Podcast tief in Flow@Work einzutauchen. Wenn Sie schon immer mal erforschen wollten...
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Führungsqualitäten und Flow@Work

Wie man gehirngerecht führt Diese Frage wurde in meinem letzten Interview mit dem Deutschlandfunk behandelt. Hören Sie sich das deutsche Interview an...
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