Hacks aus der Neurowissenschaft, um
intelligenter und besser zu arbeiten und
glücklicher zu sein

Wie man klug bleibt, wenn Maschinen immer klüger werden

KI kann Ihre Produktivität erheblich steigern.

Außerdem kann es dazu führen, dass dein Gehirn träge wird.

Indem wir das Schreiben, Denken, Erinnern, Orientieren, Lösen von Problemen und Treffen von Entscheidungen zunehmend an Maschinen auslagern, laufen wir Gefahr, genau jene Fähigkeiten zu schwächen, die uns überhaupt erst wertvoll machen.

In dieser provokanten und äußerst praxisorientierten Keynote untersucht die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius, wie sich KI auf das menschliche Gehirn auswirkt – und wie wir sicherstellen können, dass die Technologie unser Denkvermögen stärkt statt schwächt.

Sie werden erfahren, wie sich kognitive Entlastung auf kritisches Denken, Kreativität, Lernen, Expertenintuition, Motivation und zwischenmenschliche Beziehungen auswirken kann – und vor allem, was Sie dagegen tun können.

Das Ziel ist es nicht, weniger KI einzusetzen.

Es geht darum, KI so einzusetzen, dass das menschliche Gehirn fit bleibt.

Denn der Wettbewerbsvorteil der Zukunft wird nicht denjenigen gehören, die KI am häufigsten nutzen. Er wird denjenigen gehören, die wissen, wann sie KI einsetzen müssen – und wann sie ihren Verstand einsetzen müssen.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen, wie sich kognitive Entlastung auf das Gehirn auswirkt
• Kritisches Denken und fundiertes Fachwissen bewahren
• Kreativität, Intuition und Lernbereitschaft bewahren
• KI nutzen, ohne die menschlichen Fähigkeiten zu beeinträchtigen
• Eine starke Synergie zwischen menschlicher Intelligenz und künstlicher Intelligenz schaffen

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Die Neurowissenschaft des Vertrauens und leistungsstarke Teams

Was sorgt dafür, dass manche Teams gut zusammenarbeiten – während andere trotz brillanter Mitarbeiter Schwierigkeiten haben?

Die Antwort lautet nicht nur „Talent“. Es ist Vertrauen.

Das menschliche Gehirn ist zutiefst sozial geprägt. Sobald wir uns verbunden, ausgeschlossen, vertraut, bedroht, verstanden oder ignoriert fühlen, reagiert unser Gehirn – und diese Reaktionen bestimmen, wie gut wir zusammenarbeiten, kommunizieren, innovativ sind und Leistung erbringen.

In dieser äußerst interaktiven Keynote gewährt Ihnen die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius einen Einblick in das soziale Gehirn und enthüllt die wissenschaftlichen Hintergründe von Vertrauen, Zugehörigkeit, Empathie, psychologischer Sicherheit und sozialem Flow.

Sie werden erfahren, warum manche Beziehungen uns Energie geben, während andere uns Kraft rauben, wie das „Wir-gegen-die“-Denken im Gehirn entsteht und was Sie tun können, um stärkere Beziehungen aufzubauen, Silos aufzubrechen und die Voraussetzungen dafür zu schaffen, dass Menschen gemeinsam besser denken können.

Denn leistungsstarke Teams sind nicht einfach nur Gruppen kluger Köpfe.

Es handelt sich um Gruppen von Menschen, deren Gehirne wissen, wie man zusammenarbeitet.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen, wie Vertrauen die Teamleistung beeinflusst
• Entdecken Sie, wie das soziale Gehirn Verbindungen schafft – und Spaltungen
• Schaffen Sie psychologische Sicherheit, ohne dabei Abstriche bei den Standards zu machen
• Silos abbauen und die „Wir gegen die anderen“-Mentalität verringern
• Schaffen Sie die Voraussetzungen für einen guten sozialen Zusammenhalt und leistungsstarke Teams

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Unter Druck Leistung bringen, ohne auszubrennen

Ist Stress ungesund?

Nicht unbedingt.

Zu wenig Stress, und wir schalten ab. Zu viel Stress, und die Leistungsfähigkeit bricht ein. Irgendwo dazwischen liegt der optimale Bereich des Gehirns für Energie, Konzentration, Motivation und Höchstleistung.

In diesem wissenschaftlich fundierten und äußerst praxisorientierten Vortrag hinterfragt die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius gängige Vorstellungen zum Thema Stress und verrät, wie Sie Ihren individuellen optimalen Stresspunkt ermitteln können.

Sie werden erfahren, wie Sie kurzfristigen Druck zu Ihrem Vorteil nutzen, erkennen können, wann Stress schädlich wird, Ihre Belastbarkeit steigern und verstehen, warum unterschiedliche Gehirne unter sehr unterschiedlichen Bedingungen ihre beste Leistung erbringen.

Das Ziel ist nicht, Stress zu beseitigen. Es geht darum, besser damit umgehen zu lernen.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen Sie, wann Stress die Leistung steigert – und wann er sie beeinträchtigt
• Finden Sie Ihren individuellen optimalen Belastungspunkt
• Steigern Sie Ihre Belastbarkeit und Ihre Leistungsfähigkeit unter Druck
• Erkennen Sie die Warnzeichen von chronischem Stress und Burnout
• Menschen mit unterschiedlichen Stressschwellen effektiver führen

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Die Neurowissenschaft bahnbrechender Ideen

Woher kommen großartige Ideen?

Nicht, indem man das Problem noch intensiver betrachtet.

Kreativität mag geheimnisvoll erscheinen, doch die Neurowissenschaften haben überraschend viel darüber aufgedeckt, was in Momenten der Erleuchtung im Gehirn vor sich geht – und welche Bedingungen diese Momente wahrscheinlicher machen.

In dieser äußerst interaktiven Keynote beleuchtet die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius die wissenschaftlichen Hintergründe von Kreativität, Innovation und dem berühmten „Aha!“-Moment.

Sie werden erfahren, warum das Gehirn oft dann die besten Ideen hervorbringt, wenn wir aufhören, es zu zwingen, warum Emotionen für Innovation wichtig sind, was besonders kreative Denker anders machen und wie man die Voraussetzungen für bahnbrechendes Denken schafft.

Vielleicht entdecken Sie sogar, warum es bei einem schwierigen Problem manchmal das Klügste ist, einfach nicht mehr darüber nachzudenken.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen, was im Gehirn während eines „Aha!“-Moments passiert
• Schaffen Sie die Voraussetzungen, die kreatives Denken fördern
• Erfahren Sie, warum Entspannung und Emotionen die Innovationskraft steigern können
• Verstehen, was besonders kreative Denker anders machen
• Wende praktische Neurohacks an, um bessere Ideen zu entwickeln

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Erfolgreich durch Wandel und Unsicherheit

Warum passen sich manche Menschen schnell an Veränderungen an, während andere sich dagegen wehren?

Das ist nicht nur eine Frage der Einstellung. Das ist Biologie.

Das menschliche Gehirn ist eine Vorhersagemaschine. Es mag Gewissheit, Muster und das Wissen darum, was als Nächstes kommt. Deshalb können selbst positive Veränderungen Stress, Widerstand und kognitive Überlastung auslösen.

In diesem praxisorientierten und äußerst interaktiven Vortrag erklärt die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius, was in Ihrem Gehirn in Zeiten der Unsicherheit vor sich geht – und wie Sie mit diesen Reaktionen arbeiten können, anstatt gegen sie anzukämpfen.

Sie werden erfahren, warum Menschen so unterschiedlich auf Veränderungen reagieren, wie man kommuniziert, wenn Gewissheit nicht möglich ist, und wie man während eines Wandels Leistungsfähigkeit, Vertrauen und Belastbarkeit aufrechterhält.

Veränderungen sind vielleicht unvermeidlich.

Wie wir darauf reagieren, ist jedoch nicht entscheidend.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen, warum sich das Gehirn gegen Unsicherheit wehrt
• Erkennen Sie, warum verschiedene Menschen unterschiedlich auf Veränderungen reagieren
• Effektivere Kommunikation während des Wandels
• Unnötigen Stress reduzieren und gleichzeitig die Dynamik aufrechterhalten
• Individuelle und organisatorische Resilienz stärken

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Wie man schneller lernt und das Gelernte besser im Gedächtnis behält

Was wäre, wenn die Art und Weise, wie die meisten von uns lernen, dem Gehirn eigentlich schadet?

Die Neurowissenschaften haben unser Verständnis von Gedächtnis, Gewohnheiten, Aufmerksamkeit und Neuroplastizität grundlegend verändert – dennoch wird bei vielen Lernmethoden nach wie vor außer Acht gelassen, wie sich das Gehirn tatsächlich verändert.

In diesem praxisorientierten und äußerst fesselnden Vortrag verrät die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius, wie man schneller lernt, sich mehr merkt und neues Wissen in dauerhafte Fähigkeiten umwandelt.

Sie werden erfahren, warum Wiederholung allein nicht ausreicht, wie Dopamin das Lernen beschleunigt, warum Emotionen eine Rolle spielen, wie Gewohnheiten entstehen und wie sich Schlaf, Bewegung, Abwechslung und Herausforderungen auf das Gehirn auswirken.

Und die gute Nachricht? Dein Gehirn kann sich dein ganzes Leben lang weiterentwickeln.

Man ist nie zu alt zum Lernen. Aber vielleicht lernt man auf die falsche Art und Weise.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen, wie Neuroplastizität das Gehirn verändert
• Erfahren Sie, wie Sie neues Wissen nachhaltig verankern können
• Entwickle Gewohnheiten, die Bestand haben
• Nutze Dopamin, Emotionen und Wiederholung, um den Lernprozess zu beschleunigen
• Die Voraussetzungen für kontinuierliches Lernen und Wachstum schaffen

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Die Neurowissenschaft der Vielfalt

Was wäre, wenn eine der wichtigsten Formen der Vielfalt unsichtbar wäre?

Menschen unterscheiden sich nicht nur hinsichtlich ihres Hintergrunds, ihrer Erfahrungen und ihrer Identität, sondern auch darin, wie ihr Gehirn auf Belohnung, Stress, Neues, Reize, Risiken und Veränderungen reagiert.

Friederike Fabritius bezeichnet diese Unterschiede als „Neurosignaturen“.

In dieser zum Nachdenken anregenden Keynote zeigt die „Wall Street Journal“-Bestsellerautorin und Neurowissenschaftlerin Friederike Fabritius auf, wie das Verständnis dieser unsichtbaren Unterschiede unsere Sichtweise auf Führung, Teamarbeit, Inklusion und Leistung grundlegend verändern kann.

Sie werden erfahren, warum manche Menschen Anregung brauchen, während andere Ruhe brauchen, warum manche Menschen von Ungewissheit beflügelt werden, während andere Struktur brauchen, und wie Teams kognitive Unterschiede in einen Vorteil verwandeln können, anstatt dass sie zu Reibungspunkten werden.

Das Ziel ist es nicht, dass alle gleich denken.

Es geht darum, ein Umfeld zu schaffen, in dem unterschiedliche Köpfe gemeinsam ihr Bestes geben können.

Wichtigste Erkenntnisse

• Verstehen Sie, warum kognitive Vielfalt die Teamleistung verbessert
• Entdecken Sie Ihre Neurosignatur – und warum sie wichtig ist
• Erfahren Sie, warum unterschiedliche Gehirne unterschiedliche Bedingungen benötigen, um sich optimal zu entfalten
• Gruppendenken reduzieren und die Entscheidungsfindung verbessern
• Machen Sie Unterschiede zu einem Wettbewerbsvorteil

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