Multitasking ist ein Mythos – das funktioniert stattdessen
Wir wissen, dass echtes Multitasking nicht funktioniert. Aber es gibt eine Art von Multitasking, die ich liebe … Passives Multitasking! Damit gewinnt man Zeit, ohne etwas zu verlieren …
Beim Lernen geht es nicht nur darum, Fakten zu kennen
Lernen ist ein emotionaler Prozess. Es geht nicht nur um Fakten und Zahlen. Es ist eine emotionale Reise. Der Hippocampus ist unser Zentrum für Lernen und...
Der 8-Stunden-Arbeitstag ist eine LÜGE
Die Menschen verbringen nur 3 Stunden pro Tag mit Arbeit. Im Durchschnitt werden nur 3 Stunden der Arbeitszeit tatsächlich für relevante Aufgaben aufgewendet. Aber...
Übermäßiges Nachdenken kann zu schlechten Entscheidungen führen.
Haben Sie sich jemals durch zu viel Nachdenken eine gute Gelegenheit entgehen lassen? Ich würde wetten, dass die Antwort „Ja“ lautet, zumindest einmal. Zu viel Nachdenken über unsere Entscheidungen kann...
Die Kraft der Introvertierten freisetzen: 4 Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
Durch meine über zehnjährige Zusammenarbeit mit führenden Persönlichkeiten der Branche habe ich einen einzigartigen Einblick gewonnen, wie sich erfolgreiche Introvertierte wirklich von ihren...
Wissenschaftler haben herausgefunden, wie Humor funktioniert!
Wissenschaftler haben herausgefunden, wie Humor funktioniert. Nun ja, zumindest ungefähr. Haben Sie jemals gedacht: „Das war lustig!“, aber dann doch nicht gelacht? Wissenschaftler...
Meine 8 Tipps für das perfekte Eisbad
Kann ich Sie davon überzeugen, den Sprung zu wagen? Eisbäder werden von einigen der größten Denker und Sportler genutzt, und das aus gutem Grund...
Die Redefreiheit sollte nicht als selbstverständlich angesehen werden.
Ich bin in Ostdeutschland aufgewachsen – bis wir fliehen konnten. Ich habe aus erster Hand die schädlichen Auswirkungen eines Lebens in einer Gesellschaft gesehen, in der Menschen...
Hacken Sie Ihr Gehirn, um glücklicher zu sein
Glück kommt von innen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Dopamin, Serotonin und Oxytocin sind drei Neurotransmitter, die als Grundpfeiler des menschlichen Glücks und Wohlbefindens dienen. Sie steuern die meisten...
Wie viel Zeit sollten Sie für Besprechungen aufwenden?
Wie viel Zeit verbringen Sie täglich in Meetings? Wenn es mehr als zwei Stunden sind, könnten Sie sich selbst einen großen Nachteil verschaffen. Slack...