Das Geheimnis, um Spitzenleistung und Produktivität zu erreichen!
Steigern Sie Ihre Produktivität und Leistung Was wäre, wenn Sie 5x produktiver sein könnten und jederzeit an den Ort gelangen könnten, an dem Sie es brauchen? I...
Geben Sie sich niemals mit weniger zufrieden, als Sie verdient haben
Erkennen Sie Ihren Wert und geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden! Ich schätze dieses Foto sehr. 🥰 Es wurde am ersten Tag aufgenommen, an dem ich meinen...
Es ist nie zu spät, ein gehirngerechtes Leben zu gestalten!
Es gibt keine zeitliche Begrenzung, wann man mit gehirngerechten Veränderungen beginnen sollte Ich habe meinen ersten Klimmzug gemacht, nachdem ich FÜNF KINDER hatte! Ich bin sicher, die Leute dachten...
Überwachen Sie Ihre Luftqualität? Wenn nicht, sollten Sie es tun.
Es ist der heimtückischste Faktor für eine schlechte Gehirngesundheit - und niemand spricht darüber! Als ich begann, die Luftqualität in unserem...
Verringern Sie Ihren Stress, indem Sie sich ein Haustier zulegen - im Ernst!
Wollen Sie ein Geheimnis erfahren, wie Sie Ihre Stresstoleranz erhöhen können? Holen Sie sich ein Haustier! (Wenn Sie ein Tierliebhaber sind, natürlich.) Haustiere haben...
Nicht jeder muss oder will aus seinem Schneckenhaus herauskommen
Heben Sie die Hand, wenn Sie introvertiert sind! .... Oder vielleicht ist das ein bisschen zu weit hergeholt, vielleicht einfach still sitzen und nicken 😂 Und...
Lernen Sie die Vorteile der Hybridarbeit kennen
Wenn ich eine Sache laut und deutlich von den Dächern schreien könnte, dann wäre es dies: "Fernarbeit ermöglicht es den Menschen, die Arbeit in ihr Leben zu integrieren...
Hacken Sie Ihr Gehirn und schaffen Sie neue Gewohnheiten
Wussten Sie, dass Sie Ihre tägliche Routine hacken können, um neue Gewohnheiten zu festigen? Das ist die Neurohacking-Technik des Habit Stacking. Die Idee des Habit...
Spielen Sie Ihre Stärken aus und beginnen Sie zu gedeihen
Wir alle gedeihen in unterschiedlichen Umgebungen. Diamanten werden unter Druck geformt, und Teig geht auf, wenn man ihn ruhen lässt. BEIDES ist das gewünschte Ergebnis, aber...
Die geheime Kombination zum Erreichen von Spitzenleistungen
Was ist die geheime Zutat, um in den Flow zu kommen? Spaß + Angst + Fokus = Flow 🌊 Das ist die Gleichung, die ich in meinem Leben...