Brain-Friendly Friday: Produktivitäts-Hacks!

Gesunde Routinen für gesunde Gehirne fördern

Möchten Sie die Produktivität an Ihrem Arbeitsplatz steigern? 

Trotz dieses starken Zusammenhangs zwischen Konzentration und Bewegung ist es an manchen Arbeitsplätzen immer noch verpönt, Zeit im firmeneigenen Fitnessstudio zu "verschwenden", sich auszuruhen oder gesunde Mahlzeiten zuzubereiten. 

Um gesunde Gewohnheiten in den Alltag Ihrer Mitarbeiter einzubauen, die ihre Gehirnleistung steigern, versuchen Sie es mit "Anstupsen". 

Nein, ich meine damit nicht, dass ich sie buchstäblich stupse oder ihnen "sanft" sage, dass sie ins Fitnessstudio gehen müssen. 

Ersetzen Sie z. B. Rolltreppen durch Treppen und bieten Sie gesunde Snacks und Mittagessen an, z. B. Obst in der Nähe der Kasse.🍎

"Wenn Sie wollen, dass Menschen etwas tun, machen Sie es ihnen leicht", sagte der Verhaltensökonom Richard Thaler.