Verändern Sie Ihr Gehirn dramatisch, indem Sie diese eine Sache tun
Wenn Sie eine Kleinigkeit an Ihrem Tagesablauf ändern könnten und die Garantie hätten, dass sich dies dramatisch positiv auf Ihr Gehirn auswirkt, würden Sie es tun?
Dies war eine der Fragen, die in einer kürzlich abgehaltenen Fragerunde aufkamen, und es ist mir ein Anliegen, darüber zu berichten.
Sorgen Sie dafür, dass es Ihrem Körper gut geht, dann wird es auch Ihrem Gehirn gut gehen.
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