Warum Sie einen Urlaub brauchen!

Hattest du schon einmal einen Urlaub, der SOOO gut war, dass du dabei sogar etwas gelernt hast? 🤩

Vor kurzem bin ich in die Berge gefahren. Natürlich gab es Verabredungen zum Eisessen, kalte Tauchgänge und Zeit in der Natur mit meiner wunderbaren Familie. Aber es gab auch eine vollgepackte Woche voller Fernsehinterviews, Rednerverpflichtungen und Buchredaktion kurz vor unserer Abreise.

Mir wurde klar, dass ich diesen Kreislauf nicht fortsetzen will:
Go-go-go → das Gefühl, dass mein Kopf explodiert → in den Urlaub fahren → erfrischt zurückkommen... und wieder von vorne anfangen.

Wenn Sie wie ich ein introvertierter Mensch sind, wissen Sie, dass Ihr Energielevel mit jedem Tag sinkt, und manchmal ist es so niedrig, dass Sie einen Urlaub brauchen, um es wieder auszugleichen.

Wie können wir also diesen anstrengenden Kreislauf unterbrechen?

Eine Work-Life-Balance, die wichtigen Aufgaben Priorität einräumt und Raum für Erholung lässt - das ganze Jahr über, nicht nur in den tollen Ferien - wird helfen. Ohne Urlaub machen zu müssen, werden sie vielleicht sogar noch besser!