Wenn du keinen Spaß hast, machst du es falsch
Wie kann es Ihnen helfen, doppelt so hart zu arbeiten, wenn Sie sich ein albernes zweiminütiges Video ansehen, bevor Sie sich in ein wichtiges Projekt stürzen? Weil Sie Spaß dabei haben! Lachen, scherzen,...
Benutze es oder verliere es!
Wie der größte Teil unseres Körpers lebt auch das Gehirn nach dem Motto "use it or lose it". Wenn es darum geht, eine Fähigkeit zu bewahren, wenn...
Der extrovertierte Introvertierte und andere Persönlichkeitstypen
Tanken Sie Energie, wenn Sie allein oder mit anderen Menschen zusammen sind? 🤔 Menschen verwechseln oft Kontaktfreudigkeit mit Extrovertiertheit und Zurückhaltung mit...
Der Schlüssel zu einer besseren Zusammenarbeit im Team
Es gibt eine Risikomanagement-Zentrale direkt in Ihrer Nachbarschaft. Genau genommen ist es in Ihrem Kopf. Wenn unser Gehirn auf Dinge oder Menschen stößt, die uns...
Gehirnfreundlicher Freitag: Pflegen Sie Ihre Arbeitsplatzkultur
Pflegen Sie Ihre Arbeitsplatzkultur mit nicht obligatorischen Sozialstunden! Wenn die Arbeitstage kürzer werden, die Menschen in den Sommerferien sind und die Arbeit immer noch von zu Hause aus erfolgt, kann es...
Hacking Your Brain With Your Body!
Die meisten Menschen haben den Eindruck, dass das Gehirn allein den Stress kontrolliert. Diese Annahme ist in gewisser Weise unzutreffend. Wenn Sie Stress kontrollieren wollen, empfehle ich...
Fest verdrahtet für Bursts
Warum die 40-Stunden-Woche nicht so produktiv ist, wie Sie denken! Für die meisten Menschen ist die 40-Stunden-Woche Standard (und für viele andere auch,...
Das Geheimnis, fünfmal produktiver zu werden
Wäre es nicht toll, wenn Wissenschaftler eine Formel für Produktivität finden könnten? Das wäre es. Und das haben sie. Der Höhepunkt der Produktivität ist erreicht, wenn man...
Stress abbauen & SPF erhöhen
Warum Sie immer versuchen sollten, in die Sonne zu gehen Der Brain-Friendly Newsletter Inzwischen wissen wir alle, dass Sonnenlicht eine...
Wie ein hoher Testosteronspiegel Ihre Intuition und Ihr Selbstvertrauen beeinflusst
Ein hoher Testosteronspiegel gibt uns das Gefühl, ein Übermensch zu sein (und ja, sowohl Männer als auch Frauen haben ihn bis zu einem gewissen Grad). Es wirkt sich auf das Selbstvertrauen und folglich auch auf die...
BRINGEN SIE DIE NEUROWISSENSCHAFT IN IHRE NÄCHSTE VERANSTALTUNG EIN
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BUCH „FRIEDERIKE“