Der Schlüssel zu einer besseren Zusammenarbeit im Team
Es gibt eine Risikomanagement-Zentrale direkt in Ihrer Nachbarschaft. Genau genommen ist es in Ihrem Kopf. Wenn unser Gehirn auf Dinge oder Menschen stößt, die uns...
Gehirnfreundlicher Freitag: Pflegen Sie Ihre Arbeitsplatzkultur
Pflegen Sie Ihre Arbeitsplatzkultur mit nicht obligatorischen Sozialstunden! Wenn die Arbeitstage kürzer werden, die Menschen in den Sommerferien sind und die Arbeit immer noch von zu Hause aus erfolgt, kann es...
Hacking Your Brain With Your Body!
Die meisten Menschen haben den Eindruck, dass das Gehirn allein den Stress kontrolliert. Diese Annahme ist in gewisser Weise unzutreffend. Wenn Sie Stress kontrollieren wollen, empfehle ich...
Fest verdrahtet für Bursts
Warum die 40-Stunden-Woche nicht so produktiv ist, wie Sie denken! Für die meisten Menschen ist die 40-Stunden-Woche Standard (und für viele andere auch,...
Das Geheimnis, fünfmal produktiver zu werden
Wäre es nicht toll, wenn Wissenschaftler eine Formel für Produktivität finden könnten? Das wäre es. Und das haben sie. Der Höhepunkt der Produktivität ist erreicht, wenn man...
Stress abbauen & SPF erhöhen
Warum Sie immer versuchen sollten, in die Sonne zu gehen Der Brain-Friendly Newsletter Inzwischen wissen wir alle, dass Sonnenlicht eine...
Wie ein hoher Testosteronspiegel Ihre Intuition und Ihr Selbstvertrauen beeinflusst
Ein hoher Testosteronspiegel gibt uns das Gefühl, ein Übermensch zu sein (und ja, sowohl Männer als auch Frauen haben ihn bis zu einem gewissen Grad). Es wirkt sich auf das Selbstvertrauen und folglich auch auf die...
Warum es entscheidend ist, "leicht überfordert" zu sein
Achtzig Prozent der amerikanischen Arbeitnehmer fühlen sich gestresst, die Hälfte davon bis zur Erschöpfung und zum Elend, so die Studie "2020 Attitudes in the American Workplace"...
Gehirn-freundlicher Freitag: Nutzen Sie Freiberufler?
Wenn Sie das nicht tun - sollten Sie damit anfangen! Start-ups und Unternehmen, die von der großen Resignation betroffen sind, können den Stachel spüren, wenn ein...
Warum Sie einen Urlaub brauchen!
Hatten Sie schon einmal einen Urlaub, der SOOO gut war, dass Sie dabei sogar etwas gelernt haben? 🤩 Vor kurzem bin ich in die Berge gefahren. Natürlich gab es...