Die beste Selbstfürsorge für Ihre Neurosignatur - auf neurowissenschaftlicher Grundlage
Selbstfürsorge ist im Moment ein großes Thema, und das ist verständlich. Wir alle brauchen einen Weg, um uns zu entspannen und vom Chaos der Welt abzuschalten. 😵🌍...
Friederike Fabritius & Andrea Samadi - Flow@Work
Es ist an der Zeit, den Arbeitsplatz zu verändern Andrea Samadi hat mich in ihrem Podcast "The Neuroscience Meets Social and Emotional Learning" eingeladen, um wieder einmal...
Warum Sie bei KI kritisch denken müssen
"Ein gebildeter Geist zeichnet sich dadurch aus, dass er in der Lage ist, einen Gedanken zu erwägen, ohne ihn anzunehmen." Hier stimme ich mit Aristoteles überein...
Warum es wichtig ist, der psychischen Gesundheit so früh wie möglich Priorität einzuräumen
Vor allem in den letzten zwei Jahren hat die psychische Gesundheit einen schweren Schlag erlitten. Von der Isolation durch die Pandemie bis hin zu Rekordzahlen bei Burnout ist es so wichtig,...
Wie man gehirngerecht prämiert
Gehirngerechte Ratschläge für Elternschaft, Arbeit und Selbstfürsorge Ein Interview für Motherhood Moment mit Friederike Fabritius Was sind Neurosignaturen und wie wirken sie sich...
Es ist an der Zeit, "Nein" zu sagen - Ihr Gehirn wird es Ihnen danken
Nichts ist mächtiger als das Wort "Nein" Wenn Sie alles versucht haben, um Ihren Stress abzubauen - Meditation, Laufen, Yoga... und Sie sind immer noch ständig überfordert, werde ich...
Brain-Friendly Friday - Es ist Zeit, aktiv zu werden!
Wie kann ich Sport in meinen Arbeitstag einbauen, wenn ich keine Zeit habe, nach draußen zu gehen oder ins Fitnessstudio zu gehen? Nun, zum Glück müssen Sie nicht...
Flow@Work zu Getting To Yes, und mit Kelly Leonard
Ihre DEI-Trainings funktionieren wahrscheinlich nicht - hier ist der Grund! Kelly Leonard hat mich zu Gast in seinem Podcast Getting To Yes, And, um über alles zu sprechen, was The...
Stressbewältigung durch Beziehungen und Beziehungen zu anderen
In den letzten Jahren scheint es, als ob wir uns jede Woche in einer neuen Krisensituation befinden. 😵💫 Zwischen COVID und Affenpocken...
Führungsqualitäten und Flow@Work
Wie man gehirngerecht führt Diese Frage wurde in meinem letzten Interview mit dem Deutschlandfunk behandelt. Hören Sie sich das deutsche Interview an...